陪伴才是给孩子最好的礼物

身体是自己的

天涯网副总裁金波晕倒在北京地铁六号线，再也没有醒来，时年34岁。最近两年，我身边有三个朋友相继得了癌症，她们统统不到35岁。

得病后，她们跟我说了同一句话：“真的，千万别熬夜了，身体是自己的！”

在连续熬了一个星期后，我终于觉得头脑发胀，体力不支了。更新完上一次推送后，我的眼前曾有片刻是黑的。恰逢我的体检报告出来，心律不齐，左心室增厚。当然并不是什么大问题，却已经足以引起我的恐慌。

小时候盼着长大，总觉得一生是多么漫长，时间是怎么都用不完的啊。可是现在，我觉得死亡离自己是那么近，每一分每一秒都要活在当下。

迷恋熬夜，是一种病

熬夜未必是装逼，亦或表现自己有多努力，大部分时候只是自律性差的结果。

几乎所有的大学生都爱熬夜，以至于大多数高校不得不在夜里强制断电。

我上大学的时候，人人网还叫校内，我突发奇想建了一个群组。那个时候校内建群的上限是四万人，没做过任何宣传，这个群不到一个月就满员了，我的信箱每天爆满，全是要求加入的。

这个群叫“特别能熬夜”。

这里果然聚集了全世界最能熬夜的人，也是全世界最孤独、最无聊的人。从夜里11点开始，几乎每个整点都有一群人在报时，奔走相告他们又度过了一个小时。“大家熬夜都在干什么”是最受欢迎的话题，答案是丰富多彩的：泡吧、打牌、发短信（那时还没有微信）、看电影甚至“什么都不做”，到了期末，就会加上一项：赶论文。

后来，这个群组和其他群组一起被校内网解散，然而这些最能熬夜的人，并没有散场。他们毕业了，成家立业，有了新的人生，却依旧活跃在每一个静静的深夜。

十个习惯性熬夜的人里，九个都有拖延症。熬夜的本质，是你没有能力结束旧的一天，也没有勇气开始新的一天。